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济南心理咨询概念
发布时间:2019.03.21 92 来自:馨悦咨询
  

心理咨询概念

心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。在科学领域中,给某类事物下定义,按规则,应当是用最概括的语言说出该事物的本质。

心理咨询的概念为:心理师运用心理学的原理和方法,帮助求助者发现自身的问题和根源,从而挖掘求助者本身潜在的能力,来改变原有的认知结构和行为模式,以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力

心理咨询这一概念有广义和狭义之分,广义概念,它涵盖了临床干预的各种方法或手段;狭义概念主要是指非标准化的临床干预措施。

广义的心理咨询这一概念,包括了狭义的心理咨询心理治疗这两类临床技术手段。关于心理咨询的操作性定义,古今中外的不同学者有着不同的说法。人本主义心理学家罗杰斯认为,心理咨询是通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为态度发生变化的过程。

心理咨询与心理治疗的异同点:

不同点:  

其一,心理治疗在操作上是规范化、标准化的;心理咨询是不太规范、不太标准化的。

其二,心理咨询是协助解决,即在协商和帮助过程中解决问题;心理治疗则是矫治,即带有强制性的矫正和按治疗方法进行调治。

共同点:目的一样。

心理咨询的基本程序

1、建立关系;2、确定目标;3、制定方案;4、实施咨询;5、评估效果。

心理咨询的对象

心理咨询的主要对象是那些精神正常,但心理健康水平较低,产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。而不是病态人群

心理咨询的主要对象可分为三大类:一是精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;二是精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;三是特殊对象,即临床治愈的精神疾病患者。其中,心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的病态人群,病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。

陈智雄说,健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。

咨询分类

()、按性质

1、发展心理咨询 (适应新环境、为事业突破个人弱点)

2、健康心理咨询 (挫折引起行为问题、心理健康遭到破坏)

()、按咨询的规模

1、个体咨询 2、团体咨询

()、按咨询时程

1、短程咨询 1~3

2、中程咨询 1~3

3、长期心理咨询 3月以上

()、按咨询形式

1、门诊心理咨询 2、电话心理咨询 3、互联网心理咨询

任务

济南心理咨询总体任务:提高个人心理素质,使人健康、愉快、有意义地生活下去,简单来说就是助人自助。心理咨询第一任务:帮助求助者认清自己的内、外世界。


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