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济南心理咨询同感共情的操作技巧
发布日期:2018-7-15 21:57:49 浏览:17

关于什么是济南心理咨询同感共情的作业程序,弗洛伊德当年十分偏重发泄与解析的作用,从20世纪60年代到80年代,罗杰斯则是十分偏重真诚与无条件承受的作用,并偏重同感共情的心境
大于同感共情的技巧。到了后来,美国出名心思咨询专家帕特森和艾森伯格细化罗杰斯的做法,罗列出了一系列同感共情的引导技能,如沉默幽静、承受、复述、弄清、附和、解说、保证、指示灯。
这些技巧的强度不同,运用的机遇也不只相同。其间沉默幽静、承受、重复等弱度引导行为通常在咨询的最初阶段运用,而解析、指示等则多用于咨询后期。
    作者根据自己的心思咨询与教育履历提出,咨询师欲前进自己的同感共情才华,需求修炼以下4项同感共情技巧,它们分别是:专心技巧、镜射技巧、判别抽离技巧、具体化技巧。下面详加叙说
   1.专心技巧
   所谓专心技巧,就是指咨询师聚精会神地重视来访者的心境与技巧。它力求给来访者传递“他与我同在”“他在专心肠伴随我”的信息,这无疑会给来访者带来极大的心思支撑,增强其面临困难的勇气和决计。
  心思咨询进程包含理性和心境两个部分,其间许多有意义的信息来自来访者的心境或履历部分,看规划令来访者感到最烦恼的东西。咨询师是想要与来访者建立同感共情,最重要的途径之一就是要“听到”来访者
言语中的种种心境暗示,而这悉数只需通过专心技巧才华得以完结。
   值得偏重的是,在“自动倾听”与“被逼倾听”之间并没有一个清楚的临界点,因而需求咨询师根据自己的实践阅向来对两种模型予以活络的运用。假定咨询师不能充分的自动倾听,则会使来访者感到压抑、挟制,
进而诱发他们的阻抗。但咨询师总是被逼倾听,则会让来访者由着自己的兴致漫无边际地下料,这样做会迷失咨询的方向,无法找到解决问题的要害点,进而使咨询找不到方向。因而,咨询师要活络掌握倾听的标准,
以抵达最佳的同感共情作用。这诚如美国心思咨询师专家贝特曼和岳冬梅所言,“对来访者的倾听能够理解为一个接连体,一端是医治初期仔细倾听,包含倾听每一个细节,以便更加了解患者的病史.......另一端是根柢
就不去听,医治师重视本身的内涵思维和感触或房间里的其他事物,乃至像闹钟、噪声或坐在椅子上的舒适程度都能干扰医治室的倾听。”
2.镜射技巧
  所谓镜射技巧,就是指咨询师要对来访者说话中反射出的心境作生动的言语或体语回应,抵达共同化。就如当一个人在照镜子时,他的一举一动都会在镜子面前反射出来,同感共情的镜射技巧也要求咨询师对来访者的心境反应作及时的
反应回应。这种回应包含言语和体会两个方面。