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浅析抑郁症的心灵成因
发布日期:2017-3-24 13:38:47 浏览:7

浅析抑郁症的心灵成因一


前言:
为保护和尊重个案的隐私,重要的信息已做模糊化处理,请大家不要对号入座。分享的目的是为了让更多有类似状态的有缘人,以此为镜,照鉴自己。莫等悲剧发生时,才发觉自己的心灵已一片荒芜的不可收拾。


此个案的抑郁和严重失眠,受多个心灵事件影响,本篇文章「一」,只叙述其中一个影响因素,后续的文章,各个心灵事件会陆续分享上来。当然事件间是互相交叉影响,互为因果的,为了文字叙述的方便,所以分开几篇来分享。


Ann    女  五十多岁  中国广东人    企业主


已连续服用近三个月的精神治疗的药物,抗抑郁药,抗焦虑的药,且严重失眠半年以上,服用强效精神类处方安眠药才可以每晚睡两三个小时。


Ann 说最近几天精神状况尤其的严重了,即使昨晚吃了安眠药也几乎一晚没睡。坐在我面前的她即使目光呆滞,面色晦暗,形容枯槁,但是气质非常的优雅,婉约。在中国岭南的某市是位小有名气的企业家。然在她的的事业成就期,却让自己的精神大厦砰然倒塌。蒸蒸日上的事业也无精力关照,只有交给了身边人代为打理。


在有抑郁状态前,发生了多件重大失落的心灵创伤事件。其中一个事件就是,Ann的弟弟因为服用毒品过量而往生。在往生的前几天,一直在逃避面对弟弟,最终也没有见到弟弟的最后一面。因为Ann害怕面对弟弟的死亡,平时也恨透了这个吸毒的弟弟,让自己觉得很没有面子,很不光彩。


Ann八个月时,妈妈怀孕了。把她寄养到了遥远的奶奶家,在小小的她的心里认为,自己被抛弃了。在弟弟出生后不久,去奶奶家附近的医院看望妈妈和弟弟,当时全家族的人都在围着弟弟看,抱着他,称赞他。而Ann站在人群外,看着站满整个房间的大人们,他们所有的关注点都在刚出生的这个小家伙身上。弟弟的到来,让难得高兴的父母,此刻脸上也洋溢着笑容。但是Ann在此刻总也开心不起来,反而很是讨厌这个刚出生的家伙。一直认为这个世界上唯一爱她的奶奶,在此刻也全神贯注的看着弟弟,完全忘记了她的存在,此刻她尤其的感受到被全世界的人抛弃了。这时她一个人落寞的走出了医院,走在了昏暗路灯下的人行道上,独自流着泪水在街上转了一圈又一圈,最后还是无奈而落寞的回到了空旷的家中。


在五岁时,她回到了父母的身边。回去后,在和弟弟的互动中处处要占优势。比如父母喂东西给她和弟弟,必须要求优先喂她,然后才能轮到弟弟。有次奶奶煮了面条,盛在碗里,奶奶端起碗先喂弟弟吃了一口,没有让她先吃,她非常的愤怒,赌气不吃了,很嫌弃很不屑的说弟弟吃过了很脏。而此时弟弟也不和她计较,像没有发生过什么一样,依然吃的津津有味,从不和她计较诸如此类的这些事。


有一次,妈妈给他们姐弟两个轮流洗澡,当然洗澡也必须是自己优先。妈妈先给Ann洗好后,把她放到床上,用被子盖好,然后给弟弟洗,妈妈抱着白白胖胖的弟弟很开心,不停的亲吻他,弟弟也一直在咯咯的笑,
Ann看到妈妈和弟弟互动的这个温馨的画面,突然非常的落寞。


妈妈给弟弟洗完澡后,把弟弟抱过来,弟弟看到姐姐也非常的高兴,很期待和姐姐在一起玩耍的感觉,妈妈就把弟弟也放到被子里,和Ann并排放好。


这时Ann很用力很嫌弃的把弟弟往外推,弟弟没有反抗,但是脸上的笑容没有了。



因为父母做生意很忙,无暇照顾弟弟和她,家里平时只有她和弟弟两个人,平时放学回来对他带搭不理,连正眼都不瞧弟弟一眼。


弟弟怕和她冲突,避免和她单独在一起,放学后放下书包,也不写作业,就出去找小伙伴打闹,到很晚才回来。


而弟弟在上小学一年级时,得了小儿多动症,老师同学都非常的排斥他,老师经常打骂他,经常给父母打小报告,而父母忙于做生意也无暇关照姐弟的身心,只要老师来控诉弟弟在学校的表现,父母就打骂他,而这时Ann在旁边煽风点火,说他经常和小朋友打架,还不洗碗,从来不做家务,这时父母越发的气愤,打的越用力,而Ann就在旁边就暗爽。


Ann在父母面前越发表现的很乖,做饭洗碗,洗衣服。并且学习很好,更衬托了弟弟的不好。而弟弟在内外压力下,果真各方面表现每况愈下,父母打骂,姐姐打小报告,学校的老师也用言语行动惩罚他,他被严重的孤立了,在家里在学校都没有人欣赏他,都嫌弃他。直到后来中学毕业开始吸毒。


料理完弟弟的后事后,个案听妈妈无意中说,弟弟在弥留之际去世的前几天,经常对妈妈说:"妈妈抱抱我"。「当个案回溯到这件事情时,悲伤的眼泪如溃堤之水,令我也为之动容」。


将要离开这个世界的弟弟,此刻非常渴望妈妈的怀抱,对妈妈的怀抱充满了眷恋和向往。


在Ann的内心深处,在潜意识中,觉得是自己害死了自己的弟弟,自己是不好的,是有罪的,是该受到惩罚的。

自我批判,自我审判的心灵状态会造成自我能量的大放血。


当潜意识认为自己是有罪的,会吸引各种看似偶然实则必然的事件来自我惩罚。或者生病,或者钱财的大量流失,或者是车祸等等。


以前Ann总是回避去想起已经去世的弟弟,不去听不去看不去想弟弟和自己的种种事件。平时想到弟弟,总是压抑转移自己的各种情绪,这次全然面对了从小到大和弟弟之间的种种。


也同时用这种方式对往生弟弟进行了缅怀。


Ann意识到本来和弟弟两个可以互相取暖,给弟弟更多的关爱和温暖的,弟弟和自己一样,都那么的渴望亲人的爱。而自己被抛弃的痛,都归结到了弟弟的身上。


几十年一直活在报复,怨恨,证明自己比弟弟优秀的戏码中,想要父母多爱自己胜过爱弟弟,最后自己赢得了证明的胜利,而失去了人世间最珍爱的东西。弟弟因着对姐姐的爱,处处让自己赢,自己最后赢了,也彻底的输了。



Ann化解了和弟弟的对立情绪,同理到了弟弟的感受,开始重新认识了和弟弟之间的互动模式和关系,并建立了和弟弟的链接,和弟弟之间爱的能量开始流动。


Ann露出了久违的笑容,并且脸色也变得红润了,表情也丰富了,和我们开始有说有笑,对未来也开始有了信心。 

几天后Ann说完全停掉了精神科的抗抑郁焦虑的药物。整个状态慢慢好转.




心灵科学唯识深层沟通的理论体系中有提到,往生亲人会对一个人造成重大失落。尤其是对往生者有挂碍的事件,会对个案现在的生活造成重大的障碍。在深层沟通理论体系中,称之为心灵的种子。


在上篇文章「浅析抑郁症的心灵成因一」中,就是清理了Ann和往生的弟弟事件中伴随的种子作用力,Ann开始慢慢好转。



Ann在弟弟去世后,一直和父亲生活在一起。而Ann的父亲在弟弟去世几年后也往生了。父亲的去世源于心脏血管瘤突然破裂。


把父亲火化完送走后,Ann头重脚轻,如幽灵般回到空荡的家里.自父亲和弟弟去世后,家里的空气中长期凝固着挥之不去的悲伤和凄凉。以前父亲天天照顾的花草,似乎一夜间也失去了生机。仿佛依稀看到年迈的老父亲依然在房间里忙来忙去的身影。


Ann想到,父亲即使在突然发病前的一天清晨,她下楼时还看到父亲在擦地板。父亲就连去世也是突然的,没有长期的流连于病榻而就此拖累家人。


想到自己再怎么嫌弃父亲,他还依旧给她接送孩子,为她忙碌琐事,未有怨言。



Ann的母亲因为成长环境的原因<后面文章会分享到>,很强势,骨子里是对男人不屑的,是怨恨和愤怒的。从来都是对自己的丈夫呼来喝去,觉得他懦弱,看不起他。


Ann从奶奶家回来后,为了讨好强势的妈妈,Ann和弟弟选择和妈妈一队,一起对父亲颐指气使。



有次上小学时的一天下午,Ann的小伙伴来家里玩,爸爸正在扫地,从地上看到几元钱,很是欣喜,赶紧跑过来兴高采烈的交给女儿,Ann拿起父亲递过来的钱就甩在了地上,还用脚重重踩了一下,说'谁稀罕这钱'!


Ann觉得爸爸一副懦弱讨好的样子,在同学面前让她很没有面子。而父亲没有动声色,依旧在有条理的打扫着卫生。



Ann在家里时弟弟和爸爸都是迁就她,但是她对待所有的男人如果都是一样的模式,横眉冷眼的相对,那么别人对她就不会这么宽容了。


有次她用不屑的眼光看了一下同桌的男生,那个男生突然吐他一口痰在她的脸上,她不敢吱声,只是默默的用纸擦拭去,觉得屈辱极了。



Ann结婚时,买了很多名贵家具。那天所有的亲戚都在,父亲忙前忙后的搬家具。个案觉得父亲在搬一个台桌时太手重了,怕划到桌子,当着所有人的面大声对父亲说,"你会不会干活呀,轻点"。


平时对父亲的态度已然形成了习惯,今天脱口而出。这时未来的婆婆说"Ann,你怎么可以对你的父亲用这种态度说话?!"。


她觉得在这个人生最特别的日子里,在这么多人面前婆婆如此说自己,很是无地自容。而没有想到自己的父亲在这么多人面前被自己的女儿数落,是怎样的内心感受.



弟弟有次吸毒,父亲发现制止,弟弟大喊,'你给我滚出去,我的事不用你管'。在家庭里,家里的女主人没有尊重到丈夫,她的孩子也不会学会尊重自己的父亲,儿子也学不会尊重自己的男性身份。而弟弟作为家里的男人,自然也是对自己的男人身份是不认同的。而最后弥留之际让妈妈抱,其中一部分原因也是寻得母亲对自己男性身份的接纳。在大量的案例中,如果一个孩子从小在家庭中没有得到认同,尊重,长大后很大程度也不懂得尊重自己。会用酗酒,吸毒,残害自己身体的方式来自我伤害.


现在Ann意识到,奶奶没有女孩,生了七八个男孩,几个男孩间经常打斗,Ann的父亲为了避免争端,总是采取包容的态度。


父亲和母亲结婚后,面对强势的妻子和女儿,为了平衡家里的能量,因着对妻女的爱,也是选择了包容和谦让。


自己以往对父亲的认知,投射到了身边生命中所有的男人身上,比如男上司,男同学,男同事等,对她和异性的互动造成了很大的困扰.化解和父亲对立的过程,也是收回对其他男人投性射认知的过程。


同理父亲的过程,也是同理其他男性的过程。





前两篇有写到Ann在和父亲之间、和她的弟弟之间的互动中,对男人的怨恨和愤怒的能量始终贯穿其中。源于向母系家族中对于男人认知的无意识认同,这种认同一样会投射到亲密关系中。

Ann和外婆一起生活时,每晚都是外婆搂着她睡,外婆经常鼻涕一把泪一把的,在小小的她面前哭诉痛苦的过往。


满是对自己男人的悲愤和不满。她不知如何安慰外婆,似乎觉得只有陪她一起悲伤,认同她的感受和认知才是表达自己对她的爱。Ann的外公,在解放前的动荡年代里在当地是豪绅,还附带经营了间大烟馆,当时很多男男女女躺在榻上拿着长烟枪在吞云吐雾。


外公和多个女人保持性关系,且多次公然对家族的女成员性侵犯。有次带一个女人回家,要求外婆把房间和床让给他们云雨。


在那个年代,家族的女人没有任何的地位,备受欺凌,而忍气吞声,而外婆也是敢怒不敢言。外婆坐在外面房间独自流下一行行屈辱又无奈的泪水。


抗战结束后,外公在携款逃跑时的路上被抓住,关进了监狱多年,外婆还把他的私生女子当自己的孩子养大。


外公出狱后,自己的一个朋友没有孩子,在没有得到自己妻子和女儿的同意下,竟然把女儿给偷偷的送走了,个案的外婆知道后非常的心疼和牵挂,经过重重的磨合,终于才把Ann的妈妈再次接到身边。


Ann的妈妈也是对自己的父亲恨之入骨,另Ann也尤其的鄙视男人,认为男人是可恨和猥琐的。


在大学时,Ann初恋了。在众多的追求者中,她选择了在各方面条件中,与其他追求者比较起来逊色许多的伟。


外婆和妈妈不同意。母亲经常的对Ann说,这个男孩没有家世,成长在乡村,没有经济能力,你和他在一起以后会很苦。有次过年,他特意给她家送了自家做的肉肠过来。


在三十年前中国的农村,肉肠是很珍贵的食物,但是个案的母亲对他说"不要再到我们家来了,我们不喜欢你的香肠"。


Ann也坦言如果是选择进入婚姻,绝对不会选择他,而定会另觅他人。


她说是他的幽默,侃侃而谈吸引了她。重要的是因为他自身条件的原因,他在她面前会自卑。一开始会事事顺从她,以她为主,令她感受到了作为女人,高高在上的的优越感。


而她总是有意无意的处处否认和打击男友的各种决定,看着他痛苦的不知所措的样子,心中有说不出的快感。


  在后来的一个傍晚,伟把她约出来说"我爸爸不同意,我们分手吧"。她本来迷恋的是完全支配一个异性的感觉,但是他主动离开了她,在这段关系中,她完全失控了。


她又一次品尝小时候被抛弃的痛。一个人有什么样的世界观,就会看见什么样的世界。而外婆和妈妈对于男人的世界观从一开始就完全被她无意识认同,自然她的感情世界就是如此的。


一个家族代代相传无意识的认知,造就了家族成员的命运。上一代中有未被疗愈的创伤,会延续下一代。


妈妈把对男人的恨投射到了Ann的父亲和三个儿子身上。


一个儿子在八个月时死于襁褓中,一个在青壮年吸毒惨死,一个养子离家出走失踪。


这四个孩子中三个男性成员下场惨烈,而只剩下了个Ann。曾经的受害者,现在变成了加害者。


家族的神秘力量就此启动了,代代互相惩罚,你方唱罢我登场,无休无止。


 Ann的女儿现在16岁,正直花季的年龄,但却是异常的沉重。常常对被抑郁症和失眠所缠绕、完全没有生命力的妈妈说"妈妈我也不想活了,我觉得活着没有意义。


Ann说因为自己一直活在恨中,尤其是自己抑郁和失眠后,更是无力爱女儿。"女儿在用这种方式来唤醒妈妈。


而Ann患病后也经常对自己的妈妈说"妈妈我想你抱我,我好难受。"而Ann又何尝不是在唤醒自己母亲的爱。


   看到所有的因果后,Ann说不要让悲剧再重演,不要让下一代下下代再重复我的模式,我要从我这里斩断这个轮回。信心出来,自然状态就越发的好了。


现在Ann的母爱出来了,在预观未来时,个案对女儿说"我要好爱你好,给你做一个好榜样,还你个身心皆健康的妈妈。"


  几天后,Ann对我说,以前总是叛逆的女儿,今天突然对Ann说"妈妈,我知道你不是不爱我,只是你不知道如何爱我,我现在理解你了"。个案非常的欣慰,母女关系也开始融洽了。


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